2021年8月1日，32岁的巩立姣站上了东京奥运会的最高领奖台，此时，她已经有21年铅球生涯，经历了7届世锦赛和4届奥运会，“这一刻我等得太久了，我站在最高领奖台，所有的坚持都是值得的。”
少年萌芽铅球梦
1989年，巩立姣出生在石家庄鹿泉区一个普通的农民家庭，12岁时通过选拔进入了鹿泉体校，开始接受正规训练。“当时见到巩立姣的时候，她留着短头发，非常利落，看起来像个男孩子。”巩立姣在体校的教练曹志海说，“巩立姣投球出手快，爆发力强，是天生的爆发力好。”
上天给予的天赋加上后天的不断努力，使巩立姣在进入鹿泉体校2年之后就再次通过选拔进入了石家庄市体校。
在石家庄市体校，巩立姣跟随教练范焕文训练铅球。“巩立姣刚来市体校的有效成绩是三公斤铅球能投8米48，在同龄孩子里是中等偏上的水平，但是她的爆发力非常好。”范焕文告诉记者，当时就是看上了巩立姣的爆发力。
巩立姣在训练时非常能吃苦，悟性好，学东西很快。范焕文说，巩立姣在跟他练习了三年以后，3公斤铅球的成绩就达到了17米57，进步非常快。
进入省队 崭露头角
2004年，年仅15岁的巩立姣参加了河北省运动会，巩立姣被河北著名铅球教练李梅素看中并招入麾下。
“从一进省队，巩立姣就把拿到世界冠军挂在嘴边，这是她训练时的目标和动力，更是她的梦想。”李梅素告诉记者。
2008年北京奥运会，19岁的巩立姣出战女子铅球，获得第五名，但因为有选手被查出违规，巩立姣递补获得铜牌;2012年伦敦奥运会，巩立姣获得第四名，由于有选手违规金牌被收回，巩立姣由第四名变成铜牌，再之后递补银牌。连续征战两届奥运会，巩立姣一直没能看到中国国旗在奥运会的赛场上升起。
2016年，巩立姣转战里约奥运会。当时巩立姣27岁，正值运动生涯巅峰期，按她的话说，特别想在黄金年龄展现自己，在奥运会赛场取得突破，可惜事与愿违，巩立姣最终只获得第四名。
2017年，巩立姣开始迎来大丰收——伦敦田径世锦赛，巩立姣以19米94夺得金牌;紧接着在苏黎世举办的国际田联钻石联赛中再夺第一名，这也是钻石联赛创立以来，第一位拿到单项总冠军的中国运动员。
21年坚持 奥运梦圆
“世锦赛金银铜，奥运会银铜，就差金牌了，到东京奥运会是必须的，爬也要爬过去。”在巩立姣的心里，一直向往着奥运会的最高领奖台。
8月1日，东京奥运会女子铅球决赛在新国立竞技场举行，巩立姣发挥出色，以20.58米的个人最好成绩击败众多强敌，获得金牌。
21年的努力和坚持，都是为了实现这一个奥运梦想。在比赛结束后接受采访时，巩立姣说，“太难了!这一刻我等了21年!所以人一定要有梦想，万一实现了呢，我实现了!”
热爱与梦想支撑着巩立姣走上铅球运动之路，坚持不懈让她赢得了一个又一个全省冠军、全国冠军、世锦赛冠军，一直到奥运冠军。
再过一个月，巩立姣将要代表河北征战全运会。“同作为河北籍的队员，为巩师姐感到骄傲和自豪。”今年22岁的张林茹一直把巩立姣视为自己的目标和榜样，“全运会，我们将和师姐并肩战斗，相信我们河北队员可以取得好成绩!”(记者 张艺萌 刘澜澜)
