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在竞争比世界大赛更为激烈的全国乒乓球锦标赛上，上海地产集团队夺得了2金1银2铜。出色成绩的背后，是全队的齐心协力、团结作战，还有海纳百川的人才引进。
回顾这届全国锦标赛，上海市竞技体育训练管理中心主任王励勤认为，齐心协力、团队作战是上海队斩获佳绩的重要原因：“这次比赛对我们过去一年的冬训、夏训成果进行了检验。比赛过程中，运动员和教练之间的配合，球队与保障团队之间的配合都很好，体现了团队作战的优势。”
除了团队协作，全队也展现出了良好的拼搏精神。与广东队的男团决赛，在总比分两度领先，两度被扳平的情况下，周恺顶住压力，拿下了关键的一分，3:2战胜对手赢得冠军。周恺比赛的时候，全队都在场边为他加油呐喊鼓劲。王励勤说，“虽然这次我们有大牌球员，但是国内比赛非常难打，并没有十足的把握拿到冠军，其他队伍都具备冲击金牌的实力。队员们能够摆正位置，全力以赴去拼，这一点做得非常好。不论对手是谁，队员们在场上的精神面貌还是非常出色的。”
其实，赛前上海队遇到了不少的困难。全锦赛开始前两个星期，队员才陆续来到队中，投入到备战中。而核心队员樊振东更是因为国乒的比赛任务，赛前两天才从新乡赶到了上海。备战时间短，任务重，所以队员们只能一边比赛一边调整，“每场比赛开始前，我们都会进行准备会，运动员聊聊自己的想法，教练员给出建议。每场比赛结束后，都把比赛中的问题进行小结，争取在后续比赛中有所提高。”
当然，竞技体育要想获胜，实力还是关键。此次出战全锦赛的上海，人员上发生了一些变化，注入了樊振东、孙铭阳等新鲜力量，也使得队伍的整体实力得到了一定的提升。
2020年11月，军队专业体育力量调整改革，八一乒乓球队解散，之后在各省市与运动员的双向选择下，2022年5月开始，樊振东运动员注册代表资格为上海。王励勤是上海队成功引进樊振东等优秀队员的关键人物，他透露说，“我们知道消息后第一时间和樊振东取得了联系，在初步达成意向后，上海市体育局的领导也非常支持我们做这一件事。”
此次比赛，连续作战的樊振东虽然未达到最佳状态，但他还是率领队伍夺得了男团关键，还在最后的男单决赛中战胜林高远赢得金牌。其实，参加全锦赛前，樊振东特意赶到了上海，对身体情况进行了一个评估，这说明在经历了成都世乒赛、WTT澳门站以及WTT世界杯之后，樊振东出现了一定的身体反应以及伤病情况。“这样大强度、高密度的参赛对运动员的状态肯定有所影响，但无论是场上表现还是场下言行，樊振东各方面的表现都得到了一致认可，体现了国家队主力队员过硬的综合素质，”王励勤称赞樊振东说。
此次全锦赛是樊振东第一次上海队出战，樊振东说，“上海队一直是非常优秀的团队，我很荣幸能够加入其中。除了贡献更好的成绩外，我也希望通过自己的努力让上海这座城市有更多的人关注乒乓球，让更多的孩子能够喜欢并选择乒乓球，推动乒乓球项目在上海更好地发展，这是我的愿望。”
