近年来越来越多的都市人开始转向传统内家功法的练习，他们尤其希望通过内家桩功实现养身、阴阳调和的效果。然而市面上流行的内家拳站桩功一直都呈现出鱼龙混杂的乱象，人们很难得到真功夫的学习机会。著名内家拳高手、实战型武术家赵冀龙老师所传授的无极太极版内家桩功，就极受广大练习者的推崇。赵冀龙老师指出，在传统内家流派中，桩功一直都是密不外传的，各流派对心法更是讳莫如深。而赵老师伟大之处在于，他通过无极太极互联网+功夫学习平台公开了核心功法，而且行走坐卧皆有。有这样有教无类、心胸宽广的老师，普通人才得到了学习正宗传统内家功夫的机会。

郭明阳，年近五十的中年人。是无极太极微信功夫课第39期学员。郭明阳已与夫人育有一子，生活还算比较平稳。但常年紧张的工作带来了慢性咽炎、口腔溃疡、眼睛干涩等毛病，让他长期处于难受的亚健康状态。为了家庭，他默默隐忍从不抱怨，但也在到处寻找对治的养身良方。

自从参加了无极太极微信功夫课后，他的健康状况迅速改善。赵冀龙老师传授的无极太极养生系列课程，首先就用站桩功让学员的身体慢慢转变成一个正能量场。并且教导学员如何在修习中渐渐吐掉身体里的负能量、为自己全天候灌注正能量实现养身的功效。郭明阳练习没多久，就清晰感受到了气冲病灶，咽炎、溃疡、眼睛干涩等症状尽管还会出现，但他发现其自愈时间几乎比以前缩短了一半!日常生活中，吃饭、喝水的简单动作都比以前舒服多了。尤其可喜的是，通过练习他整个人变得中气十足。喜爱唱歌的他，现在竟然能够把刘欢那首“去者”的高音部分收放自如地唱完，这在以前是不可想象的!这一切，都是赵冀龙老师的无极太极微信课堂为郭明阳带来的正能量。

赵冀龙幼年习武，先是练习外家功夫，继而又深得内家大师的真传，对站桩功的修习有着深刻的体验，将其视为实战能力和养身健体的基础功夫。近年来，眼见国内假功夫横行，而传统内家真功夫却面临失传，于是毅然放弃在澳洲的庞大资产，回国开办了微信公众号为“无极太极”的全球首家互联网+功夫学习平台，推出无极太极实战课程以及养生课程，从2014年创立到今天为止，已经让近千万学员受益。

无极太极站桩功，修炼方法简单，贵在坚持，只要能够做到持之以恒，就必定能够取得让人满意的养身修炼效果。如果您也想成为一名真正的武者，或者是希望通过练习传统武术改善身体的话，那么赶紧关注无极太极公众号，或者直接联系助教老师进行咨询报名吧!